1. Первый и третий понедельник месяца – маршрут №1
(д. Большие ночевки, (население – 118, радиус – 4);

2. Первый вторник месяца – маршрут №2
(д. Большая луха (население – 97, радиус – 4), д. Григорово (население – 69, радиус – 3));

3. Третий вторник месяца – маршрут №2
(д. Лешкино (население – 66, радиус – 6), д. Крестцы (население – 87, радиус – 7));

4. Первая среда месяца – маршрут №3
(д. Федорково (население – 122, радиус – 7));

5. Третяя среда месяца – маршрут №1
(д. Холм (население – 99, радиус – 7), д. Балахонцева (население – 38, радиус – 7), д. Притыкино (население – 38, радиус – 7), д. Заднево (население – 12, радиус – 7));

6. Второй понедельник месяца – маршрут №4
(д. Васильково (население – 56, радиус – 6), Толстоухово (население – 25, радиус – 6));

7. Второй вторник месяца – маршрут №5
(д. Савинское (население – 96, радиус – 10))

8. Вторая и Четвертая среда месяца – маршрут №4
(с. Юдино (население – 227, радиус – 10), д. Селиверстово (население – 107, радиус – 7));

9. Четвертый понедельник месяца – маршрут №7
(д. Никольское (население – 58, радиус – 10));

10. Четвертый вторник месяца – маршрут №5
(д. Корнилово (население – 83, радиус – 12), д. Спас (население – 52, радиус – 8));

11. Первый, Второй, Четвертый четверг месяца – выезд сельского терапевта на приписной участок;

12. Третий четверг месяца – профилактический день;

13. Каждая пятница месяца – выезд на ФАП, где на данный момент отсутствует фельдшер (отпуск, лист нетрудоспособности, курсы повышения квалификация, досрочный отпуск).

Телефон горячей линии Центра помощи украинским беженцам
(4852) 49-09-10 (г. Ярославль, пр-т Ленина, 17)

Телефоны «горячих линий» по оказанию медицинской помощи:
- детям (4852) 40-11-36
- взрослому населению (4852) 73-08-02, (4852) 73-08-03
- по медицинскому освидетельствованию (4852) 40-11-62

Мед. освидетельствование лиц, прибывших на территорию Ярославской области с территории Украины, проводят:

ГБУЗ ЯО "Ярославская областная клиническая наркологическая больница"
адрес: г. Ярославль, пр-т Октября д.59, телефон (4852) 73-61-11,
проезд троллейбусом № 8, автобусом № 8, 44, 42, маршрутным такси № 44, 80, 61,97, 91, 46, 47, 51, 71, 96, 94;
контактное лицо: и. о. главного врача Зиновьева Марина Александровна, тел. (4852) 73-27-46

ГБУЗ ЯО «Областной кожно-венерологический диспансер»
адрес: г. Ярославль, Тутаевское шоссе д. 95А телефон (4852) 54-20-02, проезд троллейбусом № 4, автобусом № 6, маршрутным такси № 47, 96;
контактное лицо: заведующая поликлиническим отделением Житкова Елена Владимировна, тел. (4852) 54-09-25

ГБУЗ ЯО "Областная клиническая туберкулезная больница"
адрес: г. Ярославль, ул. Собинова, д. 43, телефон (4852) 72-85-42,
проезд троллейбусом № 1, 6, автобусом № 76,18,
маршрутным такси № 81,99,82,45;
контактное лицо: заместитель главного врача по организационно-методической работе Авдентова Виктория Борисовна, тел. (4852) 72-64-30
прием детей до 18 лет осуществляется по адресу: г. Ярославль, ул. Бабича, д.3, телефон (4852) 50-11-72; проезд автобусом № 6, троллейбусом № 4, маршрутным такси №47, №96.

ГУЗ ЯО "Центр СПИД"
адрес: г. Ярославль, пр-т Октября д. 71, телефон (4852) 75-70-72,
проезд троллейбусом № 8, автобусом № 8, 44, 42, маршрутным такси № 44, 80, 61,97, 91, 46, 47, 51, 71, 96, 94;
контактное лицо: главный врач Антипова Надежда Петровна, тел. (4852) 75-70-72

Ежегодно 16 октября в России отмечается Всемирный день здорового питания, который был впервые провозглашён в 2010 году. Всемирный день здорового питания дает возможность объединить усилия населения, общественных и медицинских организаций, представителей власти для того, чтобы повысить информированность граждан о том, какое значение имеет правильное питание в профилактике ряда тяжелых заболеваний и каких принципов необходимо придерживаться, чтобы поддерживать своё здоровье.

Актуальность мероприятий, проводимых в этот день, обусловлена тем, что питание является одним из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических не инфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России. С 1.980 года количество людей, страдающих ожирением, увеличилось более чем в два раза. Впервые в истории человечества лишний вес уносит больше жизней, чем голод. В России вклад несбалансированного питания в смертность составляет 12.9%, а излишнего веса -12,5%.

В 2010 году распоряжением Правительства Российской Федерации были утверждены Основы государственной политики в области здорового питания населения на период до 2020 года, в которых было рекомендовано региональным органам исполнительной власти включать мероприятия по реализации главных задач в региональные программы социально-экономического развития. Одним из основных направлений реализации государственной политики является усиление пропаганды здорового питания населения, в том числе с использованием средств массовой информации.

Формирование у населения понимания необходимости здорового питания является одним из направлений государственной программы по здоровому образу жизни «Здоровая Россия», проводимой Министерством здравоохранения Российской Федерации. В рамках программы функционирует Интернет-портал о здоровом образе жизни www.takzdorovo.ru, где в разделе «Питание» любой желающий может ознакомиться с советами и рекомендациями. На портале имеется база здоровых рецептов. С помощью калькулятора калорий можно рассчитать ежедневную норму килокалорий, а также определить индекс массы тела, оптимальный вес и другие полезные показатели. Эксперты НИИ питания РАМН в помощь населению составили рекомендации о принципах здорового питания. «Азбука здорового питания, или 20 фактов о том, что и как надо есть», содержащие основы того, как питаться правильно и сбалансировано. Работает федеральная телефонная горячая линия по вопросам здорового питания 8-800-200-0-200 (звонок по России бесплатный).

Кроме того, любой россиянин может пройти обследование и получить индивидуальные рекомендации по правильному питанию в бесплатных государственных Центрах здоровья для взрослых и детей, открытых по всей России, включая и нашу область. В лечебно-профилактических учреждениях по месту жительства, в кабинетах медицинской профилактики лица с метаболическими нарушениями и факторами риска могут получить консультацию по правильному питанию.

На сайте областного центра медицинской профилактики запущена информационная кампания «Питайтесь правильно!», где размещены интересные научно-популярные и медицинские материалы но вопросам здорового питания. Для работающего населения, в том числе медицинских работников, для учащихся образовательных учреждений проводятся тематические «Школы здоровья», где обучающимся демонстрируются видеоролики, презентации, предлагаются печатные материалы.

Курение стали называть чумой ХХ века. Научные исследования в этой области не оставляют сомнений в том огромном вреде, который курение наносит людям.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в промышленно развитых странах курение является прямой или косвенной причиной 20% смертей.

Особенно волнует тот факт, что курение стало распространяться среди молодежи и женщин. Многие не знают о том, что курение, которое начинается «с баловства», «из желания подражать», «не отставать от моды», «скорее стать взрослым», превращается в коварное пристрастие, губительное для здоровья. Курение особенно вредно для молодого, развивающегося организма. Оно сковывает волю, подтачивает здоровье, укорачивает жизнь.

Курение независимо от количества потребляемых в день сигарет, папирос, трубок всегда (всегда!) раньше или позже ведет к заболеванию ишемической болезнью сердца, хроническим бронхитом, эмфиземой легких, бронхиальной астмой, бронхоэктатической болезнью, наконец раком. Курение не столько порождает многие заболевания, сколько способствует эволюции или прямо стимулирует развитие болезней, ослабляя защитные реакции организма.

Никотин, содержащийся в табаке, требует повышенного притока кислорода, но одновременно окись углерода, также входящая в табачный дым, уменьшает его поступление. Кроме того, часть гемоглобина прочно связывается с угарным газом, образуя оксигемоглобин, который лишен способности доставлять кислород к тканям организма. Таким образом, курильщик, вдыхая табачный дым, обрекает себя на кислородное голодание. Установлено, что способность крови снабжать ткани кислородом у тех, кто курит, понижается на 5—10%. Это приводит к ухудшению самочувствия.

Никотин отрицательно действует на обменные процессы. У курящих в крови содержание витамина С вдвое меньше, чем у тех, кто не курит. Более того, дефицит витамина С может развиться и у тех, кто сам не курит, но постоянно подвергается воздействию табачного дыма. Недостаток этого витамина особенно вредно сказывается на здоровье детей, так как в период роста и формирования организм очень чувствителен к недостатку витаминов, в том числе и витамина С. Дефицит витамина С весьма значителен у тех детей и подростков, которые или сами переняли у взрослых вредную привычку к курению, или вынуждены дышать отравленным воздухом в накуренных помещениях. Только одна сигарета уничтожает в детском организме 2,5 мг витамина С (суточная потребность в нем — от 20 до 50 мг в зависимости от возраста).

Отрицательно воздействует курение на умственную деятельность человека. У курильщиков постепенно ослабевает память, появляются головные боли, раздражительность, бессонница, утомляемость, а затем развивается неврастения. Опыты показали, что для выполнения работы, которую человек делает за 8 часов, после выкуривания пачки сигарет требуется на 2 часа больше времени. При длительном курении может ухудшиться зрение, развиться глухота. У курящих людей часто нарушаются обоняние и вкус. Такие люди могут не ощу­щать вкус сладкого, у них притупляется способность различать запахи.

Ни запреты, ни прекращение выпуска табачных изделий — не выход из положения. Сегодня в борьбе с этим большим социальным злом мы должны рассчитывать на осознание людьми, особенно подростками, того, что курение наносит непоправимый вред здоровью и чем раньше его прекратить, тем лучше.

В формировании установки на здоровый образ жизни важную роль призвано сыграть общественное мнение, особенно в молодежных коллективах. Борьба с курением должна стать частью воспитательной работы, и в ней нельзя ограничиваться лозунгами, даже если они будут броскими. Ничто не заменит ежедневной кропотливой ра­боты.

Проявлять такую заботу о подрастающем поколении обязаны все взрослые. Одним из методов воспитания является личный пример. Поэтому все, кто по характеру работы имеет дело с детьми или подростками, в первую очередь учителя, воспитатели, должны прекратить курение. Известно, что если классный руководитель не курящий, школьников, начинающих курить, значительно меньше.

Цель запрета и ограничения курения — забота прежде всего о здоровье некурящих, защита их от вредного дей­ствия табачного дыма. Одновременно это и в какой-то сте­пени забота о курящих, привычка которых создает неудобства им самим.

Ежегодно в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.

Каждый год для этого дня выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную область общественного здравоохранения. В этот день люди из всех сообществ имеют возможность участвовать в мероприятиях, способствующих улучшению здоровья.

2014 году Всемирный день здоровья проходит под девизом борьбы с трансмиссивными заболеваниями, заражение которыми связаны с укусами насекомых. Переносчиками этих инфекционных заболеваний являются насекомые комары, клещи) и пресноводные моллюски, а человек заражается при укусе, Инфицированные насекомые могут создавать угрозу для нашего здоровья дома и во время поездок. Целью кампании является повышение осведомленности в отношении угрозы, которую представляют переносчики инфекции и трансмиссивные болезни, и воздействие тому, чтобы семьи и отдельные сообщества принимали меры для своей защиты.

По оценкам специалистов, самая смертоносная трансмиссивная инфекционная болезнь — малярия: в мире в год регистрируется более 660 тыс. случаев, а в России - 100 и более случаев заболеваний. А трансмиссивной болезнью, распространяющейся самыми быстрыми темпами, является лихорадка Денге — за последние 50 лет заболеваемость Денге возросла в 30 раз. Глобализация торговли и поездок, изменения климата и урбанизация оказывают воздействие на передачу трансмиссивных болезней и приводят к появлению этих болезней в странах, где ранее они были неизвестны. В последние годы для России стали актуальными лихорадка Западного Нила и Крымская геморрагическая лихорадка. Очаги этих заболеваний регистрировались в Ростовской, Астраханской областях, Краснодарском крае, странах Закавказья и Средней Азии.

В Ярославской области регистрируются трансмиссивные заболевания, связанные с укусами клещей вирусный клещевой энцефалит, клещевые боррелиозы, эрлихиозы, анаплазмозы. Распространенность иксодовых клещей в Ярославской области повсеместная, поэтому риск укуса и заражения инфекциями у незащищённого человека достаточно высокий. Наиболее опасными являются клещевой энцефалит и боррелиоз, которые поражают центральную нервную и опорно-двигательную системы, а в некоторых случаях приводят к серьёзным Последствиям, смерти или инвалидности. От заболеваний, связанных с укусами клещей, можно защититься с помощью вакцинации (клещевой энцефалит) и мерами неспецифической профилактики, которые проводятся ежегодно с участием органов исполнительной власти, общественности, самих граждан: расчистка и благоустройство территорий, противоклещевые обработки, лесопарковых зон, кладбищ, зон массового отдыха, коллективных садов, оздоровительных учреждений и т.д. С помощью СМИ, медицинской общественности ежегодно проводится большая информационная кампания по пропаганде методов личной защиты людей от нападения клещей, применению вакцин, организации безопасного отдыха в Природных условиях.

Однако, независимо от конкретного девиза, Всемирный день здоровья сложит для пропаганды отказа от вредных привычек, которые являются причинами многих социально опасных заболеваний, захлестнувших современный мир. Доказано, что основными факторами риска возникновения этих заболеваний являются курение и злоупотребление алкоголем, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, подверженность стрессам, неблагоприятная среда обитания. Даже не принимая участия в общественных акциях, мы можем еще раз вспомнить о том, что за своим здоровьем следует следить и всячески помогать организму в его ежедневной работе. Профилактика заболеваний, иммунизация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры, правильный образ жизни - основания для крепкого здоровья и долголетия. Для формирования основ здоровья необходимы наши усилия: рационально организованный режим дня, сбалансированное питание, оптимальный двигательный режим, закаливающие процедуры, отсутствие вредных привычек. К сожалению, здоровый образ жизни пока не занимает первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе, и об этом свидетельствуют высокая заболеваемость, смертность, инвалидизация населения. Всемирный день здоровья призван формировать у наших людей мотивацию употреблять здоровую пищу, ограничивать потребление алкоголя и табака, заниматься физическими упражнениями, участвовать в активных видах отдыха т.д.